Yoga på stol med Heidi Nylund på Mjøndalen bibliotek
- When
- Friday, 18 September 2026 at 11:00
- Where
- Sesong, Drammen
- Price
- See listing
Om Yogainstruktør Heidi Nylund inviterer til en avslappende time hvor det ikke trenger noe forkunnskaper.Kjenn hva gode bevegelser, pust og tilstedeværelse gjør med kropp og sinn.Yoga på stol er en rolig yoga form. Det er enkle, kraftfulle øvelser med fokus på pust, konsentrasjons teknikker og meditasjon. Med mål om å forbedre helsen og skape velvære.Passer for alle.Kursdatoer høst 2026:• 18. september• 23. oktober• 20. november• 11. desember• 22. januarDrop-in. Ingen påmelding. Tilbudet er gratis. Du er varmt velkommen.
More in Drammen
- Kadafi Zaman: Den norske drømmen - foredrag på Mjøndalen bibliotek · Sesong
- ELG - Århundrets Stemme // Akustisk i Eiker · Mjøndalen Samfunnshus
- Bjarne Brøndbo // Akustisk i Eiker · Mjøndalen Samfunnshus